e-book

„Drobne zmiany. Wielkie efekty” został dodany do koszyka. Zobacz koszyk

Podróż w głąb siebie. Emocje
29,99 zł
Drobne zmiany. Wielkie efekty
29,99 zł

INSTAGRAM

SLEDŹ NAS NA @kleinpastuszko

W tradycyjnej medycynie chińskiej (TCM) śluz (Ta

W tradycyjnej medycynie chińskiej (TCM) śluz (Tan) powstaje najczęściej z osłabienia Śledziony, która nie przekształca i nie transportuje wilgoci – wilgoć z czasem się zagęszcza i tworzy śluz. We wspomaganiu kluczowe są zioła osuszające wilgoć, aromatyczne, wspierające Śledzionę i transformujące śluz.Polskie zioła odpowiadające ziołom TCM transformującym śluz:Zioła transformujące śluz i osuszające wilgoć (działające na Śledzionę):
- Cząber ogrodowy – aromatyczny, rozprasza zastój, osusza wilgoć, wzmacnia trawienie
- Kminek – wspiera trawienie, usuwa gazy, rozprasza śluz
- Fenkuł (koper włoski) – reguluje Qi, działa lekko osuszająco, wspomaga trawienie
- Bylica pospolita (Artemisia vulgaris) – pobudza trawienie, działa rozgrzewająco, wspiera Śledzionę
- Tymianek – aromatyczny, osuszający, przeciwzapalny
- Lebiodka pospolita (oregano) – osusza wilgoć, rozprasza śluz, działa przeciwbakteryjnie
- Majeranek – działa rozgrzewająco na przewód pokarmowy, pobudza krążenie Qi
- Imbir suszony (w polskim klimacie odpowiednikiem może być suszony kłącze tataraku) – rozgrzewa Śledzionę, osusza wilgoćWarto rozważyć mieszanki ziołowe wspierające Śledzionę i transformujące śluz:- Cząber
- Fenkuł
- Kminek
- Tymianek
- Tatarak
- TysięcznikMożna pić jako napar przed posiłkiem – 3 razy dziennie.#ŚledzionaTCM
#ŚluzWOrganizmie
#ZiołaNaŚluz
#DietaTCM
#NaturalneTrawienie
#ZiołolecznictwoPolskie
#ZiołaNaWilgoć
#TransformacjaŚluzu
#ZiołaNaUkładPokarmowy
#Kobieta45plus
#ZdrowieZChińskiejMedycyny
#ZiołaNaBrzuch
#MedycynaEnergetyczna
#ZiołowyDetoks
#ZadbajOŚledzionę
#TCMWPraktyce
#CiałoBezŚluzu
#NaturalnyBalans
#UkładTrawiennyNaturalnie
#EnergiaŚledziony #SlowZdrowie
#ZadbajOSiebie
#HormonyNaturalnie
#ZdrowieKobiety
#ZdrowiePo45
#NaturalnaRegulacja
#ZdroweJelita
#BrzuchBezWzdęć

#klimakterium #menopauza #kobieta45plus #zdrowehor

#klimakterium #menopauza #kobieta45plus #zdrowehormony #naturalnaterapia #ziołolecznictwo #hormony #kobiecydobrostan #perimenopauza #premenopauza #postmenopauza #naturalnahormonalna #zdrowiekobiety #instalekarz #medycynanaturalna #ciałokobiety #menopauzabeztabu #kobiecasiła #fitoterapia #terapienaturalna #zielarkaonline #ziołowelove #układhormonalny #annakleinpastuszko

Kompot mirabelkowo-rabarbarowy z liśćmi rokitnik

Kompot mirabelkowo-rabarbarowy z liśćmi rokitnika, miętą, hibiskusem i szałwią – idealny na lato i dla jelit!
Ten napój nie tylko orzeźwia, ale działa wspierająco na organizm od środka.Jak działa?
- Mirabelki – wspierają trawienie, delikatnie oczyszczają jelita, dostarczają antyoksydantów
- Rabarbar – reguluje pracę jelit, wspomaga perystaltykę, działa lekko przeczyszczająco
- Liście rokitnika – działają przeciwzapalnie, wspierają odporność, chronią błony śluzowe
- Mięta – chłodzi, reguluje trawienie, działa przeciwskurczowo
- Hibiskus – wychładza, lekko moczopędny, wspomaga detoks i ciśnienie
- Szałwia – reguluje potliwość, wspiera układ hormonalny, działa antybakteryjnie#ziołowelato #kompotzdziałaniem #kobieta40plus #menopauza #jelitanalato #rokitnik #trawienienaturalnie #fitoterapia #ziołolecznictwo #zdrowenapoje #chłodzenienaturalne #jelitabezproblemów #zdrowekobiety #kompotdomowy #przepiszielarski #kobieta 45us #kobieta #dieta #szałwia #zdrowie #natura

Kompot mirabelkowo-rabarbarowy z liśćmi rokitnik

Kompot mirabelkowo-rabarbarowy z liśćmi rokitnika, miętą, hibiskusem i szałwią – idealny na lato i dla jelit!
Ten napój nie tylko orzeźwia, ale działa wspierająco na organizm od środka.Jak działa?
- Mirabelki – wspierają trawienie, delikatnie oczyszczają jelita, dostarczają antyoksydantów
- Rabarbar – reguluje pracę jelit, wspomaga perystaltykę, działa lekko przeczyszczająco
- Liście rokitnika – działają przeciwzapalnie, wspierają odporność, chronią błony śluzowe
- Mięta – chłodzi, reguluje trawienie, działa przeciwskurczowo
- Hibiskus – wychładza, lekko moczopędny, wspomaga detoks i ciśnienie
- Szałwia – reguluje potliwość, wspiera układ hormonalny, działa antybakteryjnie#ziołowelato #kompotzdziałaniem #kobieta40plus #menopauza #jelitanalato #rokitnik #trawienienaturalnie #fitoterapia #ziołolecznictwo #zdrowenapoje #chłodzenienaturalne #jelitabezproblemów #zdrowekobiety #kompotdomowy #przepiszielarski #kobieta 45us #kobieta #dieta #szałwia #zdrowie #natura

Co się dzieje, gdy spadają estrogeny? Suchość

Co się dzieje, gdy spadają estrogeny?
Suchość pochwy, bezsenność, uderzenia gorąca, spadek nastroju, mgła mózgowa, problemy z pamięcią, bóle stawów, sucha skóra i szybkie starzenie.
Ale natura daje rozwiązania – oto zioła, które wspierają kobiety w klimakterium:
– Pluskwica groniasta – łagodzi uderzenia gorąca, reguluje hormony
– Czerwona koniczyna – naturalne fitoestrogeny
– Niepokalanek – równoważy progesteron i estrogen
– Chmiel – działa uspokajająco, wspiera sen
– Dziurawiec – poprawia nastrój i redukuje lękNie musisz cierpieć – możesz wspierać swoje ciało mądrze i naturalnie.#menopauza #klimakterium #kobieta45plus #ziołolecznictwo #naturalnahormonalna #fitoestrogeny #zdrowekobiety #niepokalanek #pluskwica #czerwonakoniczyna #kobietanaturalnie #hormony #menopauzabezpaniki #ziolazamiastchemii #instazdrowie #zielarka #fitoterapia #zdrowieodkorzenia #kobieta #hormony # skóra #kolagen #rośliny #piękno

Czym jest menopauza, a czym klimakterium? To nie t

Czym jest menopauza, a czym klimakterium?
To nie to samo!Menopauza – to ostatnia miesiączka w życiu kobiety, po której przez 12 miesięcy nie występuje już krwawienie.
Klimakterium – to dłuższy proces zmian hormonalnych, który może trwać nawet 10 lat. Obejmuje czas przed, w trakcie i po menopauzie.To okres ogromnych zmian w kobiecym ciele:
– spada poziom estrogenów i progesteronu
– pojawiają się uderzenia gorąca, wahania nastroju, problemy ze snem i koncentracją
– skóra traci elastyczność, spada libido, a organizm wolniej się regenerujeAle! Klimakterium to też szansa – na nowy etap życia, mądre wspieranie zdrowia i ciała.Znasz te objawy? Udostępnij rolkę i zapisz na później!#menopauza #klimakterium #kobieta45plus #naturalnahormonalnaterapia #zioładlakobiet #terapienaturalne #perimenopauza #zdrowehormony #zdrowiekobiety #pielęgnacjadlakobiet #fitkobieta #menopauzanaturalnie #dojrzałośćjestpiękna #kobiecasiła #medycynanaturalna #tiktokzdrowie #instazdrowie #kobieta #zdrowie #krew #hormony

Koszyk1

Drobne zmiany. Wielkie efekty

Drobne zmiany. Wielkie efekty29,99 zł

1

Wróć do sklepu